软件介绍
爱健身是一款专注于健身运动的软件，丰富科学专业的健身训练课程资源，为用户提供科学训练指导，助力用户更科学健康地开展健身运动，有效避免运动拉伤，提升健身训练效率，让用户能更高效地进行训练。软件会为用户量身定制每日训练计划，方便用户按计划健身；同时实时追踪记录用户每日运动情况，并将健身数据以可视化方式直观呈现，用户可随时查看自己的运动成果。此外，软件还收录了大量标准健身动作，针对身体不同部位的动作能帮助用户更好地塑造完美身材。有需要的用户，快来使用爱健身免费版吧！
应用功能
训练课程
平台提供了丰富多样的健身训练课程，用户能够根据自身需求挑选合适的课程来开展健身训练学习。
今日计划
把用户今日的健身训练计划清晰直观地呈现出来，让用户能够朝着自己设定的计划目标开展健身运动。
运动记录
系统会实时记录用户的运动数据，用户可随时在线查看这些数据，以便了解自身的运动情况。
动作库
在动作库中能查看所有健身动作，用户可在线学习标准的健身动作。
学员详情
可随时在线查看学员的详细信息，全面掌握其身体数据、运动数据等各类数据情况。
动作分类
我们会对动作库内的动作进行分类呈现，用户能够依据身体的不同部位，精准地查找并学习相应动作。
应用特色
热门课程
推荐了很多的热门课程资源，用户随时都可以在这里查找到热门的健身训练课程学习。
专业课程
我们推出的各类健身训练课程均具备专业水准，用户能够从中获得专业的健身训练指导与学习体验。
高效训练
科学专业的健身训练课程教学能够助力用户更高效地开展健身训练，从而提升训练效率。
智能健身
用户能在此体验到更智能化的健身运动服务，尽情享受智能健身服务带来的体验。
可视化数据
把用户的健身训练数据进行可视化的分析与统计，让用户能够直观、清晰地查看自己的健身运动数据。
健康运动
科学的健身运动指导能够助力用户更健康地开展健身活动，有效避免运动伤害的发生。
使用介绍
在软件里，用户能够查找所需的训练课程并开展在线学习。
可以查看自己今日的训练计划，并依据计划目标开展健身训练。
对用户运动过程中消耗的卡路里及各项训练数据进行实时追踪与记录，并向用户展示，方便用户随时查看了解自身运动情况。
查看学员详情能够获取更全面的学员运动数据信息。
进入动作库页面后，能够查看并学习针对身体不同部位设计的健身动作。
应用点评
这是一个非常专业的健身运动平台，致力于为用户提供丰富多样的健身训练教学资源。用户能轻松寻找到适合自己的训练课程，从而有效学习健身知识。平台还汇集了海量的健身动作教学资源，并对这些动作进行了精细化分类，使用户查找和学习各类健身动作时更加精准便捷。通过这些服务，平台旨在助力用户实现更科学、更健康的健身目标。
更新日志
v1.1.5 版本
优化部分翻译内容
详细信息
- 类型：商务办公
- 大小：64.90MB
- 语言： 简体中文
- 更新时间： 2025-12-20
