抑郁不是矫情是病了专题课在线学习

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1.很多人认为抑郁症是一个简单的心理问题，可以通过心理咨询来治愈，不需要去医院治疗。

2.事实上，抑郁症是一种需要药物、物理疗法、心理疗法或三者结合的疾病。

3.抑郁是一种精神上的“感冒”，是可以治愈的，通过合理的治疗和干预，大多数患者会得到满意的结果。

1、痛苦并不全是坏事：它会提醒你用不同的角度看问题；

2、麻烦是生活的恩赐：从困境中，我们可以学到更多；

3、做自己：即使自己很普通，也能受尊敬、被喜爱；

4、接受挑战：这会让生活变得刺激且有趣，解决难题后的快乐无与伦比；

5、快乐是一种选择：世界就像一面镜子，你笑它也笑，你哭它也哭。

1、作为一种常见病，抑郁症正成为仅次于癌症的人类第二大“杀手”；

2、全球预计有3.5亿人患抑郁症，却只有不足一半患者接受有效治疗；

3、社会对抑郁症的认识不足是影响治疗的因素之一。

【抑郁症的误区】抑郁症没有所谓的“模样”，很多开朗微笑的人，内心也可能正经历巨大的痛苦和煎熬。出现抑郁情绪并不等于患上了抑郁症，因遭遇不愉快的事出现清晰低落是一种正常反应，即抑郁情绪在一般人身上可以看到；

【对抑郁症的认识】不少人认为抑郁症是单纯的心理问题，靠心理疏导就能好，不需要到医院治疗，实际上，抑郁症是一种疾病，需要进行药物治疗、物理治疗、心理治疗或三者相结合的综合治疗。抑郁症是精神上的“感冒”，是可以治好的，通过合理的治疗和干预，大多数患者会获得满意的效果。

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