软件介绍
自律养成是福州不玩科技有限公司旗下的一款习惯养成打卡软件。借助这款软件，用户能够自行设定今日目标，并通过打卡的方式监督自己达成目标，进而培养良好的生活习惯。在软件里，用户每次完成目标后点击打卡，打卡详情页面会详细记录打卡日期、时长等具体数据，使用户清晰了解此次打卡的完成状况。而且，用户完成打卡后还可获得心愿币，这些心愿币能用来兑换更多奖励物品。
软件特色
- 设定待养成的良好习惯、目标天数以及周期次数。完成设定后，若已准备就绪，即可开启习惯养成之旅。
每次完成任务后，您可以点击打卡。在打卡详情页面，会详细记录打卡日期、所花费时长等具体数据。
- 轻点习惯养成页面上的“+”号图标，就能在仓库与商店预先挑选习惯养成后给自己的奖励物品。
- 完成设定的习惯养成计划后，即可累积心愿币，并用心愿币兑换奖励商品。
自律养成功能，还支持您进行锁机自律操作以及任务清单的记录。
全面记录自律养成过程中的历史习惯与成就清单的数据状况，助您更清晰洞察自身的自律程度与习惯养成态势。
软件亮点
总是在培养好习惯的路上半途而废？明明下定决心自律，却还是忍不住拿起手机？坚持打卡没几天的习惯，是不是又因为拖延症而默默放弃了？
自律养成助力您培养良好习惯，通过每日坚持习惯打卡，在执行任务时开启锁机模式保持专注，从而实现自律与高效。
不仅如此，您期望达成的各类好习惯，皆能借助自律养成加以培育。自律养成旨在助力培养良好习惯，打造自律的卓越人生。无论是学习、工作，还是自我提升方面的需求，都可凭借自律养成，塑造高价值的习惯，进而逐步引导更多人以良好习惯与高效方法，去从事更多有意义的事。
自律，乃是强者的抉择；而好习惯，则是助力快速成长的阶梯。通过每日进行习惯打卡，并完成锁机任务，能够让自身在学习与工作中，变得更加自律、高效且专注。
软件优势
要是您身为学生，在学习阶段能够设定自律养成计划，把每日、每月的学习任务按规定时间和数量完成，从而培养良好的学习习惯，变身自律学霸与好习惯王者，形成高效的学习习惯，让学习成绩得以提升。
倘若您身为上班族，将自身情况与21天养成好习惯的方法相融合，便能够助您养成或大或小的诸多好习惯。不管是工作里的任务清单，还是日常生活中诸如运动、阅读半小时这类自我提升的规划，皆可借助习惯养成模块以及锁机自律模块，来达成您的相关需求。
要是您存在拖延的情况，那么自律养成里的锁机自律，会成为助您即刻行动的得力伙伴。
不仅如此，您期望达成的各类好习惯，皆能借助自律养成加以培育。自律养成旨在助力培养良好习惯，打造自律的卓越人生。无论是学习、工作，还是自我提升方面的需求，都可凭借自律养成，塑造高价值的习惯，进而逐步引导更多人以良好习惯与高效方法，去从事更多有意义的事。
更新内容
版本25.09.10：
1. 对习惯库的交互设计进行优化
2. 解决页面监督失效的问题
3、解决已知的导致程序闪退的漏洞。
详细信息
- 类型：生活服务
- 大小：12.29MB
- 语言： 简体中文
- 更新时间： 2025-10-20
