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森林睡眠
智能助眠
家庭健康监测
软件介绍
森林睡眠是一款与智能睡眠仪配套使用的健康监测应用，可实时记录用户睡眠质量并生成详尽的分析报告。它借助高精度生物传感器采集呼吸频率、心率等数据，结合AI算法智能判定深浅睡眠周期；用户能够查看每日睡眠评分趋势图，从而发现潜在的睡眠问题。该软件支持多人账号绑定，子女可远程关注父母的睡眠状况，让家庭健康管理更为便捷；感兴趣的朋友不妨来体验一下。
软件特色
睡眠风险预警系统，在监测到呼吸异常或长时间处于清醒状态时会发出提醒；它能依据用户的睡眠习惯自动给出改善方案，像调整就寝时间或者推荐有助于睡眠的音乐；成为会员可以开启专业医师在线咨询的权限，积累的积分还能用来换取智能眼罩之类的助眠物品。
优势
1.生成包含REM快速眼动期的专业睡眠阶段分析；
2.周报对比功能可显示最近7天睡眠质量变化曲线；
3.支持通过蓝牙5.0快速连接睡眠仪，设备固件支持一键更新。
应用特点
亲友报告订阅
最多可添加5位家庭成员，查看他们的睡眠达标率和深睡时长。
专业睡眠报告
从入睡潜伏期、觉醒次数等12项指标进行综合评估；
专业全局图表
每分钟心率波动曲线与血氧饱和度同步呈现；
全新夜间模式
开启后屏幕自动调为暖色调，数据字体放大20%。
小编有话说：大家平时会留意自己的睡眠质量吗？试过哪些帮助入睡的小妙招？欢迎在评论区分享你的睡眠经历，有任何问题都可以随时留言交流哦！
详细信息
- 类型：系统工具
- 大小：34.45MB
- 语言： 简体中文
- 更新时间： 2026-02-05
